終於要跑夏威夷馬拉松了，前一天晚上跟老婆聊天聊太晚，後來就不敢睡了，因為凌晨兩點到四點的接駁車真的太早了，隨便也睡過頭! 不敢睡呀！

起跑前一小時，晃到起跑區，自覺的站到 4hr - 5hr 之間，心裡想著用 4hr30 回來的配速，能到哪裡就到哪裡，後面沒力就混吧！反正五點起跑儘量五個小時回來，這樣子離十二點還有兩個小時還可以回旅館洗個澡再 check-out。

大概離出發半個小時前，一堆日本人一直往前面擠，我也隨波逐流也往前面靠過去，站到 3hr-4hr 中間，那群日本人(幾百個人穿同樣的衣服)還在往前面擠，我看看不對勁我就不跟了，保留在原地。過一陣子，突然發現很遠的前方那個日本團體有一個掛氣球的配速員，背後寫的 ［7時間］!!?? 挖哩! 情況很不對勁! 可是那時候已經擠爆了，整個動彈不得，想移也移不動。這一場起跑沒有槍響，但有煙火秀，一整個超級壯觀！超感動的啦! 然後塞了五分鐘抵達出發點之後，就開始一路超車之旅! 挖哩咧! 九分速、十分速的混那麼前面? 還一大團是怎麼回事! 一直到四公里都還是超車那些八、九分速的龜速跑者。心裡一發狠，前面十公里的補給都不進去塞，每一次都超過一堆擠在補給站的人，周遭人的配速就升一級，大概在十一、十二公里的上坡就真的卡住了，只能跟著人群慢慢塞，大概在十五公里之後才能用自己最舒服的速度跑，可惜早先的超車，頻繁加減速，已經浪費很多力氣了，腳掌也開始不舒服了（感覺腳底發麻快起水泡，應該是因為一直換向的關係吧!?)

十八公里之前，上高速公路，一上高速公路就看到對向警車開道，一堆單車開道，然後就看到黑旋風大軍從遠方迅速靠近然後遠離。看看手表 1:53 預估他們大概介於 35~36km 之間吧，今年冠軍要破 2:12 或許有點小難。

注意力放太多在對向跑道的人，看著別人輕鬆的姿勢，自己也不知不覺的微調姿勢，然後速度也不知不覺的升了上去，手表震動提示上一公里花費不到六分速，趕快降速，可是下一公里又不到六分速，所以我就乾脆不管配速亂跑了，爽就好!跑到二十公里，2:04 落後六分均速四分鐘、 跑到三十公里的時候，3:08 落後六分均速八分鐘，看起來要破紀錄很簡單。可惜事情沒有憨人想的那麼簡單，因為太陽出來了!!! 體力一整個迅速下降，心跳莫名的升高，呼吸的節奏也無法配合，需要深呼吸才喘得過來，但腳與腿明明就還好? 於是有時候覺得盡力就好而降速，有時候又覺得明明就可以跑幹嘛降速，然後就跑得時快時慢。努力的用七分速龜龜爬最後的上坡，撐到四十公里已經到 4:13　這個時候只剩下坡了，真的覺得隨便也破紀錄，所以就放開來跑，沒想到這個時候大腿後側開始給我抗議，隱隱感覺快抽筋，因此就只能保持接近六分的速度慢慢歸回終點。終點前一公里那個路程真的是感覺超級漫長呀！最後以 4:26 破個人 PB 四分多鐘，爽！！！

結束了八天七夜表面上跑馬拉松其實是來悠閒度假的奢侈行為，今天晚上準備要搭飛機（班機是深夜凌晨的，還要做一整個下午的 Homeless 流浪漢! 飯店很阿莎力的答應做我們的倉庫，行李隨取隨拿！真的是感謝啦!)