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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    267 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    2.0 km | 00:18:55 | 09:27/km
    日期: 2017-10-17 05:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 86 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(33)
    Pace: 10'49" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'48"  (10'48")
    		10'48"1000 / 1000
    2
    08'06"  (18'55")
    		08'07" 997 / 1997
    高雄
    Maggie Maggie
    Steven Lee 和 Kenny Liao 說推
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區133~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18279~89%
    3:T乳酸耐力區182~18889~92%
    4:A無氧耐力區188~19992~97.5%
    5:I最大耗氧區199~20597.5~100%
    最大心率為205 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 231.51 km 累積 : 15192.7 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Ivan, 這版不使用 和其他 80 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    曾烽耿 熱身愉快~
    2017-10-17 07:46 ·
     1 個人推
    み が 美眉，早安，運動愉快
    2017-10-17 07:47 ·
     1 個人推
    Abel 早安。
    2017-10-17 07:54 ·
     1 個人推
    挖～國安在場耶，精彩可期！
    2017-10-17 11:34 ·
     1 個人推
    Gordon sung 天氣好好喔^_^
    2017-10-17 12:21 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快。
    2017-10-17 12:40 ·
     1 個人推
    林世川 哇！帥哥美女
    2017-10-17 12:51 ·
     1 個人推
    劉少 團練就是歡樂啊
    2017-10-17 15:29 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Maggie Maggie午安！那麼早就開始在操練，好認真跑團～加油
    2017-10-18 12:49 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'49"00:10'49"
    2.008'07"00:18'55"

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