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    北田幫志雄 台中
    ID 280362
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北田幫志雄
    半馬 | 02:10:04 | 06:09/km | 第30半馬
    2017 飛虎常跑20週年馬拉松
    官方成績
    日期2017-10-15
    成績02:10:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'11")
    		00:30'11" (+00'05")01:00'54"
    10 km(01:00'54")
    		00:30'43" (+00'37")
    15 km(01:31'00")
    		00:30'06"01:03'12" (+02'18")
    20 km(02:04'06")
    		00:33'06" (+03'00")
    Finish(02:10:04)

    日期: 2017-10-15 06:03 - 總爬升: 175 m - 地點: 雲林虎尾農博公園 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 178
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'36"  (05'36")
    		05'36"1000 / 1000
    2
    05'55"  (11'31")
    		05'55" (+00'19")1000 / 2000
    3
    06'14"  (17'46")
    		06'14" (+00'38")1000 / 3000
    4
    06'23"  (24'09")
    		06'23" (+00'47")1000 / 4000
    5
    06'01"  (30'10")
    		06'01" (+00'25")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'30"  (36'41")
    		06'30" (+00'54")1000 / 6000
    7
    06'00"  (42'41")
    		06'00" (+00'24")1000 / 7000
    8
    06'04"  (48'46")
    		06'04" (+00'28")1000 / 8000
    9
    06'12"  (54'58")
    		06'12" (+00'36")1000 / 9000
    10
    05'55"  (01:00'54")
    		05'55" (+00'19")1000 / 10000
    11
    06'18"  (01:07'12")
    		06'18" (+00'42")1000 / 11000
    12
    05'54"  (01:13'06")
    		05'54" (+00'18")1000 / 12000
    13
    05'53"  (01:19'00")
    		05'53" (+00'17")1000 / 13000
    14
    05'55"  (01:24'56")
    		05'55" (+00'19")1000 / 14000
    15
    06'03"  (01:30'59")
    		06'03" (+00'27")1000 / 15000
    16
    06'23"  (01:37'23")
    		06'23" (+00'47")1000 / 16000
    17
    06'14"  (01:43'37")
    		06'14" (+00'38")1000 / 17000
    18
    06'20"  (01:49'57")
    		06'20" (+00'44")1000 / 18000
    19
    07'31"  (01:57'29")
    		07'31" (+01'55")1000 / 19000
    20
    06'36"  (02:04'06")
    		06'36" (+01'00")1000 / 20000
    21
    05'57"  (02:10'03")
    		06'24" (+00'48")929 / 20929
    台中
    北田幫志雄
    · 留言
    賽後評分: 補給比朝陽馬好多了! 跑半馬也有啤酒可以喝!喝不完的水.舒跑.汽水.水果.餅乾滷味.香腸.賽後來準備了貢丸湯.冰麥茶可無限暢飲 完賽禮豐富---便當.辣椒醬一瓶.米一包.水一瓶.毛巾一條 獎牌是銀色的虎頭.滿漂亮的
    給 5 星
    10月累積里程 : 193.46 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    山不耐熱, 胡忠延 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    陳立仁 1個人跑?好強大
    2017-10-15 17:23 ·
    北田幫志雄 參加飛虎半馬!一個人沒辦法跑啊!
    2017-10-15 21:14 ·
    婉瑜💖 志雄哥∼恭喜雨中平安完賽∼
    2017-10-15 22:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'36"00:05'36"
    205'56"00:11'32"
    306'14"00:17'46"
    406'24"00:24'10"
    506'01"00:30'11"
    606'30"00:36'41"
    706'01"00:42'42"
    806'04"00:48'46"
    906'13"00:54'59"
    1005'55"01:00'54"
    1106'19"01:07'13"
    1205'54"01:13'07"
    1305'54"01:19'01"
    1405'55"01:24'56"
    1506'04"01:31'00"
    1606'23"01:37'23"
    1706'15"01:43'38"
    1806'20"01:49'58"
    1907'32"01:57'30"
    2006'36"02:04'06"
    20.906'24"02:10'03"

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