7.2 km | 00:45:45 | 06:22/km日期: 2017-10-09 16:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7337 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'14" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'01" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'09") | 1007 / 1007 | 161 / 99 |
| 2 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 2008 | 158 / 100 |
| 3 | | 06'14" (+00'12") | 1002 / 3010 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'20" (+00'18") | 1006 / 4017 | 167 / 93 |
| 5 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 5017 | 169 / 94 |
| 6 | | 06'10" (+00'08") | 1005 / 6023 | 165 / 97 |
| 7 | | 06'02" | 1008 / 7031 | 161 / 102 |
| 8 | | 12'15" (+06'13") | 167 / 7198 | 58 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.27 km 
Nike Lunartempo 累積 :
495.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'16" | 00:12'30" |
| 3 | 06'12" | 00:18'42" |
| 4 | 06'20" | 00:25'02" |
| 5 | 06'19" | 00:31'21" |
| 6 | 06'10" | 00:37'31" |
| 7 | 06'01" | 00:43'32" |
| 7.2 | 13'14" | 00:45'45" |
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