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月球來的鐵腿男孩
高雄
ID 3607
62 位追隨者
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月球來的鐵腿男孩
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:05:22
|
05:56/km
|
第1半馬
第三屆台灣白海豚盃半程馬拉松賽
官方成績
日期
2012-09-23
成績
02:05:22
總名次
284 / 2527
分組名次
174 / 900
平均速度
05:56/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'50")
00:29'50" (+02'00")
00:57'40"
10 km
(00:57'40")
00:27'50"
15 km
(01:28'25")
00:30'45" (+02'55")
01:04'00" (+06'20")
20 km
(02:01'40")
00:33'15" (+05'25")
Finish
(02:05:22)
日期:
2012-09-23 08:00
-
卡路里:
1177 Cal
18K時爆掉了...當了步兵.邊走邊跑
但跑的很爽.很棒的初體驗
9月累積里程 :
173.49 km
GPX 上傳
| 12 years ago
顧聰明 (錸德慢跑社)
,
蒙奇路飛
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
Apo
恭喜初半馬完成!!!
相當亮眼的成績喔~
2012-09-23 20:39 ·
ROCK
恭喜順利完賽~酷!!
2012-09-23 20:54 ·
Jerry Wu
成績不錯ㄛ~繼續加油!GO!!!
2012-09-23 21:40 ·
黃俊強
恭喜
2012-09-24 00:02 ·
Mora
恭喜!!
2012-09-24 00:52 ·
菜鳥強哥
恭喜!
2012-09-24 07:25 ·
MinYuan
恭喜完賽!
2012-09-24 09:06 ·
阿堯
恭喜初半馬完成
2012-09-24 09:10 ·
淳潔 Christy
厲害~恭喜呀!!^^
我們應該有相遇到XDD
2012-09-24 14:16 ·
阿國仔
恭喜~~
2012-09-25 10:00 ·
Hsiangchi
下次就直接報全馬了吧~
2012-09-26 10:08 ·
Apo
明年二月就到你的地盤去跑高雄馬吧~XD
2012-09-26 21:29 ·
月球來的鐵腿男孩
謝謝各位跑友祝福及推推
陳香琪 怎里港馬妳報全馬 阿豪報半馬 阿豪要當獎金獵人喔0.0
APO兄歡迎歡迎 到時小弟親自迎接你
2012-09-27 00:27 ·
Hsiangchi
我要陪朋友跑百馬,他要去拚獎金啊~
2012-09-27 22:38 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'25"
00:06'25"
2
06'15"
00:12'40"
3
06'10"
00:18'50"
4
05'20"
00:24'10"
5
05'40"
00:29'50"
6
05'10"
00:35'00"
7
05'20"
00:40'20"
8
06'00"
00:46'20"
9
05'40"
00:52'00"
10
05'40"
00:57'40"
11
07'15"
01:04'55"
12
05'35"
01:10'30"
13
05'55"
01:16'25"
14
06'00"
01:22'25"
15
06'00"
01:28'25"
16
07'30"
01:35'55"
17
06'10"
01:42'05"
18
06'15"
01:48'20"
19
07'25"
01:55'45"
20
05'55"
02:01'40"
20.4
08'55"
02:05'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
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上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
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11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
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上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:27
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:41
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04:54/km
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