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23.0 km | 02:45:47 | 07:12/km | 第2半馬
日期: 2017-10-08 06:31 - 總爬升: 356 m - 地點: 社頭 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1093 Cal - 總步數: 27007 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)
· 留言 早上6點半起跑,太陽已經探出頭了,心想又是一場耐熱跑,前面10k在山腰處有樹蔭遮陽,到了田間小路才是烤驗,熱到嫑嫑的,對路線已熟透了,所以並不覺得路途遙遠,練心不練速~ 😊 賽後評分: 路線風景優美,補給OK 給 5 星
10月累積里程 : 285.76 km ASICS 虎走 累積 : 2099.9 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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