LIN 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

LIN 台北市
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5.1 km | 00:28:08 | 05:30/km

日期: 2013-12-08 10:08 - 地點: 雨農國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'32" / 05'38" / 05'30" / 05'36" / 05'24" / 04'31" /

12月累積里程 : 131.71 km

MIZUNO 8KS 累積 : 482.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

andy, Riing 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'38"	00:11'10"
3	05'30"	00:16'40"
4	05'36"	00:22'16"
5	05'24"	00:27'40"
5.1	04'31"	00:28'08"

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成績 : 04:39:10

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