6.5 km | 00:41:08 | 06:17/km日期: 2017-10-06 07:37 - 平均心率: 120 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'09" / 06'23" / 06'18" / 06'03" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 541 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
287.56 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
791.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'09" | 00:19'08" |
| 4 | 06'23" | 00:25'31" |
| 5 | 06'18" | 00:31'49" |
| 6 | 06'03" | 00:37'52" |
| 6.5 | 06'03" | 00:41'09" |
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