英豪 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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6.8 km | 00:45:39 | 06:41/km

日期: 2017-10-05 19:38 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'45" / 05'52" / 05'52" / 05'47" / 05'54" / 05'48" / 12'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.52 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿良, 鍾勝棋和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'52"	00:11'37"
3	05'52"	00:17'29"
4	05'47"	00:23'16"
5	05'54"	00:29'10"
6	05'48"	00:34'58"
6.8	12'50"	00:45'40"

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