英豪 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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6.0 km | 00:39:49 | 06:36/km

日期: 2017-10-03 19:40 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 08'16" / 05'46" / 05'48" / 05'33" / 05'40" / 10'19" / 77'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.52 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	05'46"	00:14'02"
3	05'48"	00:19'50"
4	05'33"	00:25'23"
5	05'40"	00:31'03"
6	10'19"	00:41'22"
6.0	76'11"	00:43'42"

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