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21.0 km + 14.0 km | 02:04:34
日期: 2011-01-16 08:00 - 地點: 桃園虎頭山 - 卡路里: 1389 Cal 這場鐵人賽共有三階段,先是21公里自行車競速,接著是5公里的越野路跑,最後則是9公里的公路路跑。我屬於M30組(30~40歲)是第一梯出發,開賽後我並不急著出發,想說腳踝綁著感應晶片慢慢牽車通過感應踏墊後再上車就好,結果都走出拱門,周圍的人全都騎起車來了還是不見感應板,只好趕忙上車開始往前騎。才騎了十幾分鐘,身後就傳來『讓開、讓開、車往兩邊靠』的聲音;原來是晚五分鐘出發M20組(20~30歲)的領先選手已經追上來了,兩名選手跟著裁判車飛快的往前衝刺,大型比賽高手雲集,被又比我年輕許多的好手超越一點也不意外,尤其看到一些掛著lightweight車輪的車子,更是早就自知先天就已經輸了一截了,不過最讓我吃驚的是前方開路的裁判也是騎著自行車在前方引導。哇!這位裁判也太猛了吧! · 留言 21公里的自行車賽主要分為兩P(2 peak),也就是有兩段爬坡與下坡的路程,頗有難度。爬坡雖無由公司至寶二水庫陡升,但我久未騎車全程都不敢起身抽車,到了下坡路段時更是可怕,又是長長的陡降坡,又是一堆大彎道的,即使有沿途交管也只聽到身旁煞車聲不停地放聲嘶吼著,騎了約四十幾分鐘終於衝入了轉換區的下車線。停妥車子,脫下安全帽、袖套、手套(從沒想過自己寒風細雨中還會出去騎車,當初只買半截的),此時只覺得雙手已經凍到沒有知覺,只穿著一件透氣車褲的雙腳也早已麻木地不知道該怎麼跑步了。 · 留言 就在身體還沒切換到跑步模式時,跑到了第二階段五公里越野路跑的入口-虎頭山登山步道,眼前一段長長的斜坡頓時讓我腿軟了一半,先前也不曉得所謂的越野路跑是怎麼回事,,這時才知道跑的是登山步道,除了有上下坡外,還有碎石路與泥土路,其中有些泥濘的道路連走都快滑倒了要怎麼跑,跑步幾乎不會停下來用走的我,這次途中也停了三次用走的通過,而沿途不時聽到選手在叫著說『這要怎麼跑啊?』其中一位選手說這話時,還正巧揮動的拳頭打中我的臉,我急忙跟他說沒關係,跟冰冷的天氣與賽事的考驗,這拳哪算得了什麼? · 留言 前兩段賽事,我幾乎是邊騎、邊跑還邊拿著小方巾在擦著不聽使喚的鼻液,身體受得了這樣的考驗,可我的鼻子可不太受得了這樣的氣候。好不容易終於到了最後最擅長的路跑項目,可是不知道是不是天氣太冷,還是雙腿還沒適應要開始正規跑步的關係,大腿有種快要抽筋的感覺,根本跑不開來,只好先放慢腳步跑著。ㄟ~跑著跑著怎麼又見到了個大斜坡,這時跑起來的感覺真的是超級不順的。跑到剩下一半左右的路程,呼吸、雙腿都順暢了起來,終於開始以超過時速12公里的均速跑著,不停地超越前方的跑者,就在鐵皮工廠前聽到大會廣播著:『現在要進來的是xxx號選手,這是今天第130位完成的選手』,我知道轉彎過後就是終點了,看到衝刺的布條舉起了雙手衝線,完全沒有意識到在一旁守候多時的女友已幫我錄下了最精彩的一刻,總成績約2小時5分(賽時沒戴手錶要等大會公告才知精確的時間),這不是我覺得最累、最辛苦的賽事,但卻是我目前最難忘的一場。 · 留言 · 留言 · 留言 The North Face桃園虎頭山兩鐵賽 1月累積里程 : 14.00 km MIZUNO Wave Spacer AR WAVE SPACER WT 累積 : 590.6 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |