2.5 km | 00:16:49 | 06:40/km日期: 2017-09-19 20:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 2702 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 06'29" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'12") | 845 / 845 | 157 / 90 |
| 2 | | 05'50" | 299 / 1145 | 169 / 101 |
| 3 | | 06'05" (+00'15") | 273 / 1418 | 165 / 99 |
| 4 | | 07'00" (+01'10") | 302 / 1721 | 158 / 89 |
| 5 | | 06'40" (+00'50") | 249 / 1970 | 160 / 93 |
| 6 | | 06'38" (+00'48") | 300 / 2271 | 162 / 92 |
| 7 | | 06'41" (+00'51") | 248 / 2520 | 159 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'29" | 00:13'18" |
| 2.5 | 06'45" | 00:16'49" |
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