7.6 km | 00:45:14 | 05:58/km日期: 2017-09-19 17:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'57" / 05'59" / 05'52" / 05'49" / 05'50" / 06'53" / 05'47" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'48" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'51" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'27" (+00'39") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'41" | 1129 / 7566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
111.60 km 
asics TJR276 累積 :
245.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 05'52" | 00:17'48" |
| 4 | 05'49" | 00:23'37" |
| 5 | 05'50" | 00:29'27" |
| 6 | 06'53" | 00:36'20" |
| 7 | 05'47" | 00:42'07" |
| 7.6 | 05'31" | 00:45'15" |
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