7.7 km | 00:41:07 | 05:22/km日期: 2017-09-14 19:09 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7510 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'37" / 05'14" / 05'11" / 04'53" / 04'48" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'13") | 1007 / 1007 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'46" (+00'53") | 1007 / 2015 | 183 / 94 |
| 3 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 3015 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1005 / 4021 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'07" (+00'14") | 1001 / 5023 | 187 / 104 |
| 6 | | 04'53" | 1006 / 6029 | 183 / 111 |
| 7 | | 04'56" (+00'03") | 1005 / 7034 | 180 / 112 |
| 8 | | 04'58" (+00'05") | 659 / 7693 | 165 / 121 |
9月累積里程 :
74.28 km 
ASICS GEL-DS TRAINER 21 NC 黃綠 累積 :
998.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'37" | 00:17'32" |
| 4 | 05'14" | 00:22'46" |
| 5 | 05'11" | 00:27'57" |
| 6 | 04'53" | 00:32'50" |
| 7 | 04'48" | 00:37'38" |
| 7.7 | 05'17" | 00:41'07" |
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