陳瑞仁 2017/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞仁彰化
ID 273975

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5.0 km | 00:31:55 | 06:22/km

日期: 2017-09-11 17:36 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 06'44" / 06'12" / 06'10" / 06'18" / 06'24" / 11'40" /

距離路跑

9月累積里程 : 10.02 km

mizuno rider 20 累積 : 240.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'12"	00:12'56"
3	06'10"	00:19'06"
4	06'18"	00:25'24"
5	06'24"	00:31'48"
5.0	09'03"	00:31'55"

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