57.0 km | 04:54:23 | 11.6 km/h| 官方成績 |
| 日期 | 2017-09-09 |
| 成績 | 04:54:23 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | |
SallySheng
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:11'09" | 00:22'36" |
| 00:11'27" (+00'18") |
| 00:12'27" (+01'18") | 00:28'23" (+05'47") |
| 00:15'56" (+04'47") |
| 00:23'43" (+12'34") | 00:48'46" (+26'10") |
| 00:25'03" (+13'54") |
| 00:38'34" (+27'25") | 01:11'15" (+48'39") |
| 00:32'41" (+21'32") |
| 00:29'31" (+18'22") | 01:11'22" (+48'46") |
| 00:41'51" (+30'42") |
| 00:33'51" (+22'42") | 00:00'00" |
|
日期: 2017-09-09 05:50 - 總爬升: 2839 m - 地點: 武嶺 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 踏頻: 60 - 卡路里: 1282 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22.93 (-9.50) | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32.43 | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28.12 (-4.31) | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25.53 (-6.90) | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27.91 (-4.53) | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26.87 (-5.57) | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26.47 (-5.96) | 1000 / 7000 |
| 8 | | 24.83 (-7.60) | 1000 / 8000 |
| 9 | | 24.83 (-7.60) | 1000 / 9000 |
| 10 | | 29.03 (-3.40) | 1000 / 10000 |
| 11 | | 25.00 (-7.43) | 1000 / 11000 |
| 12 | | 25.17 (-7.26) | 1000 / 12000 |
| 13 | | 22.09 (-10.35) | 1000 / 13000 |
| 14 | | 23.84 (-8.59) | 1000 / 14000 |
| 15 | | 25.17 (-7.26) | 1000 / 15000 |
| 16 | | 27.27 (-5.16) | 1000 / 16000 |
| 17 | | 23.84 (-8.59) | 1000 / 17000 |
| 18 | | 21.18 (-11.26) | 1000 / 18000 |
| 19 | | 18.18 (-14.25) | 1000 / 19000 |
| 20 | | 13.64 (-18.80) | 1000 / 20000 |
| 21 | | 12.68 (-19.76) | 1000 / 21000 |
| 22 | | 12.90 (-19.53) | 1000 / 22000 |
| 23 | | 11.08 (-21.36) | 1000 / 23000 |
| 24 | | 11.92 (-20.51) | 1000 / 24000 |
| 25 | | 15.58 (-16.85) | 1000 / 25000 |
| 26 | | 15.00 (-17.43) | 1000 / 26000 |
| 27 | | 10.88 (-21.56) | 1000 / 27000 |
| 28 | | 10.23 (-22.21) | 1000 / 28000 |
| 29 | | 15.19 (-17.24) | 1000 / 29000 |
| 30 | | 10.53 (-21.91) | 1000 / 30000 |
| 31 | | 10.00 (-22.43) | 1000 / 31000 |
| 32 | | 9.70 (-22.73) | 1000 / 32000 |
| 33 | | 9.68 (-22.76) | 1000 / 33000 |
| 34 | | 9.28 (-23.15) | 1000 / 34000 |
| 35 | | 8.16 (-24.27) | 1000 / 35000 |
| 36 | | 9.50 (-22.93) | 1000 / 36000 |
| 37 | | 11.11 (-21.32) | 1000 / 37000 |
| 38 | | 11.88 (-20.55) | 1000 / 38000 |
| 39 | | 10.71 (-21.72) | 1000 / 39000 |
| 40 | | 19.46 (-12.97) | 1000 / 40000 |
| 41 | | 14.57 (-17.86) | 1000 / 41000 |
| 42 | | 7.89 (-24.54) | 1000 / 42000 |
| 43 | | 10.20 (-22.23) | 1000 / 43000 |
| 44 | | 11.32 (-21.11) | 1000 / 44000 |
| 45 | | 9.65 (-22.78) | 1000 / 45000 |
| 46 | | 8.00 (-24.43) | 1000 / 46000 |
| 47 | | 7.47 (-24.96) | 1000 / 47000 |
| 48 | | 6.88 (-25.55) | 1000 / 48000 |
| 49 | | 9.35 (-23.08) | 1000 / 49000 |
| 50 | | 7.95 (-24.49) | 1000 / 50000 |
| 51 | | 14.88 (-17.56) | 1000 / 51000 |
| 52 | | 12.68 (-19.76) | 1000 / 52000 |
| 53 | | 8.51 (-23.92) | 1000 / 53000 |
| 54 | | 6.17 (-26.26) | 1000 / 54000 |
| 55 | | 7.26 (-25.17) | 1000 / 55000 |
| 56 | | 6.69 (-25.74) | 1000 / 56000 |
| 57 | | 7.33 (-25.10) | 1000 / 57000 |
第一次武嶺初體驗，
很幸運的賽前兩天大腿筋扭傷走路掰咖......
最後還是決定參賽，但又超怕腳傷騎不完，
各種心路歷程難以言喻，總之只能改為已完賽為前提，
穩穩的騎不拼速度了
很幸運的天氣非常的好(除了飯店出發時下大雨@@)
很高興的腳完全沒抽筋(說真的其實我運動沒抽過筋)
很慶幸的戰略有效騎完全程，雖然騎乘時腳有點痛加幾乎不能站起來騎車...(雖然久聞的昆陽大砲還是硬站了一下假掰)，覺得這次的心態很神奇，我已經很久沒有求運動照片過了
最後，謝謝車隊的照顧，至於明年會不會再來...
看看明年腦袋是不是還在醉生夢死而定吧！
但這次參加整路騎下來的感覺，我覺的是很棒的~
武嶺是很值得來的地方！！！
賽後評分: 本來就沒奢望什麼補給，風景不錯
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 22.8 | 1.7 % |
| 2 | 32.4 | -0.4 % |
| 3 | 27.9 | 2.0 % |
| 4 | 25.5 | 1.7 % |
| 5 | 27.7 | 2.2 % |
| 6 | 26.7 | 2.1 % |
| 7 | 26.3 | 1.8 % |
| 8 | 24.8 | 2.8 % |
| 9 | 24.7 | 2.3 % |
| 10 | 29.0 | 2.0 % |
| 11 | 24.8 | 3.0 % |
| 12 | 25.0 | 3.2 % |
| 13 | 22.1 | 3.5 % |
| 14 | 23.8 | 3.7 % |
| 15 | 25.0 | 2.2 % |
| 16 | 27.1 | 2.5 % |
| 17 | 23.7 | 3.0 % |
| 18 | 21.1 | 3.1 % |
| 19 | 18.2 | 4.4 % |
| 20 | 11.9 | 6.4 % |
| 21 | 12.7 | 6.3 % |
| 22 | 12.9 | 6.0 % |
| 23 | 11.0 | 7.3 % |
| 24 | 11.9 | 6.3 % |
| 25 | 15.5 | 4.6 % |
| 26 | 15.1 | 5.6 % |
| 27 | 10.8 | 7.6 % |
| 28 | 10.2 | 7.4 % |
| 29 | 15.2 | 4.6 % |
| 30 | 10.5 | 7.9 % |
| 31 | 10.0 | 7.7 % |
| 32 | 4.8 | 7.9 % |
| 33 | 9.7 | 7.3 % |
| 34 | 9.3 | 8.3 % |
| 35 | 8.2 | 9.4 % |
| 36 | 9.5 | 8.1 % |
| 37 | 11.1 | 5.7 % |
| 38 | 4.9 | 5.8 % |
| 39 | 10.7 | 5.7 % |
| 40 | 19.5 | 3.0 % |
| 41 | 14.5 | 7.8 % |
| 42 | 7.5 | 9.2 % |
| 43 | 10.2 | 5.6 % |
| 44 | 11.4 | 6.8 % |
| 45 | 9.6 | 6.0 % |
| 46 | 8.0 | 8.5 % |
| 47 | 7.5 | 8.4 % |
| 48 | 6.9 | 8.7 % |
| 49 | 9.2 | 5.9 % |
| 50 | 5.4 | 7.6 % |
| 51 | 14.8 | 2.9 % |
| 52 | 12.7 | 4.5 % |
| 53 | 8.5 | 7.7 % |
| 54 | 6.2 | 11.2 % |
| 55 | 7.2 | 8.0 % |
| 56 | 6.7 | 9.4 % |
| 57 | 7.3 | 8.4 % |
| 57.1 | 2.5 | 4.0 % |
GIANT TCR SLR 2 
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