10.2 km | 01:00:44 | 05:57/km日期: 2017-09-07 20:22 - 平均心率: 86 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'00" / 05'35" / 05'41" / 05'53" / 05'51" / 05'51" / 09'25" / 06'19" / 06'14" / 06'03" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'35" | 00:11'35" |
| 3 | 05'41" | 00:17'16" |
| 4 | 05'53" | 00:23'09" |
| 5 | 05'51" | 00:29'00" |
| 6 | 05'51" | 00:34'51" |
| 7 | 09'25" | 00:44'16" |
| 8 | 06'19" | 00:50'35" |
| 9 | 06'14" | 00:56'49" |
| 10 | 06'03" | 01:02'52" |
| 10.2 | 05'40" | 01:03'55" |
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