5.0 km | 00:26:21 | 05:15/km日期: 2017-09-04 19:31 - 平均心率: 174 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'23" / 05'16" / 05'15" / 05'12" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.69 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
535.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'16" | 00:10'39" |
| 3 | 05'15" | 00:15'54" |
| 4 | 05'12" | 00:21'06" |
| 5 | 05'13" | 00:26'19" |
| 5.0 | 05'01" | 00:26'21" |
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