無聲貓腳印 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

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無聲貓腳印

11.0 km | 01:05:47 | 05:58/km

2017 農純鄉七夕浪漫情人橋星光半程馬拉松

官方成績
日期	2017-08-26
成績	01:05:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:58/km

日期: 2017-08-26 18:05 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(44)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'25" (+02'00")

997 / 997

2

07'11"

(14'35")

07'05" (+01'40")

1013 / 2011

3

05'54"

(20'29")

05'58" (+00'33")

988 / 2999

4

05'58"

(26'27")

05'54" (+00'29")

1009 / 4009

5

05'29"

(31'56")

05'30" (+00'05")

996 / 5005

展開計圈分析

台中

無聲貓腳印

·

賽前宣言: 這禮拜六！大家加油！１１k !

賽後評分: 很好
給 4 星

8月累積里程 : 108.40 km

NIKE 螢火累積 : 559.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

黃俊豪, 蔡東尼和其他 19 人說推

·

觀看另 1 則留言

葉忠承早安運動愉快恭喜完賽

2017-08-28 06:57 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達
恭喜完賽~

2017-08-30 11:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'06"	00:14'35"
3	06'01"	00:20'36"
4	05'51"	00:26'27"
5	05'29"	00:31'56"
6	06'10"	00:38'06"
7	06'19"	00:44'25"
8	06'32"	00:50'57"
9	05'23"	00:56'20"
10	05'45"	01:02'05"
10.7	05'21"	01:05'47"

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