7.1 km | 00:39:28 | 05:35/km日期: 2017-08-24 04:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'45" / 05'27" / 05'35" / 06'00" / 05'13" / 06'13" / 04'59" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'27" | 00:11'12" |
| 3 | 05'35" | 00:16'47" |
| 4 | 06'00" | 00:22'47" |
| 5 | 05'13" | 00:28'00" |
| 6 | 06'13" | 00:34'13" |
| 7 | 04'59" | 00:39'12" |
| 7.1 | 04'33" | 00:39'28" |
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