練腿臀腹 不小心被傳染得了感冒,前天一夜睡不得, 昨天一整天都精神渙散, 今日晚起些但身體還是懶洋洋, 晨泳取消,整個早上就軟爛在電視機前,我知道就算硬要去練泳,效果也不好,乾脆讓身體好好休養.... 下午體力好些進健身房把星期五沒訓練完的訓練完.... 我媽用台語說:「謀材妳平常運動那麼勤」 居然感冒了! 我發現大家好像對於常運動的人都有刻板印象,認為身體應該很健康應該都不會生病才對! But!那不是絕對呀....,是人都有可能會有狀況不好的時候吧! 唉....這就是人生呀∼(看遠方)