6.5 km | 01:18:30 | 12:09/km日期: 2017-08-17 10:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6374 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'21" / 07'00" / 08'40" / 14'57" / 06'22" / 16'00" / 39'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'08") | 1002 / 1002 | 127 / 106 |
| 2 | | 07'13" | 1003 / 2006 | 127 / 108 |
| 3 | | 09'28" (+02'15") | 1006 / 3013 | 93 / 113 |
| 4 | | 14'32" (+07'19") | 1008 / 4021 | 74 / 91 |
| 5 | | 09'21" (+02'08") | 1006 / 5028 | 113 / 93 |
| 6 | | 14'36" (+07'23") | 1004 / 6032 | 66 / 103 |
| 7 | | 33'25" (+26'12") | 455 / 6488 | 31 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
153.68 km 
牛頭牌 氣墊拖鞋 累積 :
1082.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'00" | 00:14'21" |
| 3 | 08'40" | 00:23'01" |
| 4 | 14'57" | 00:37'58" |
| 5 | 06'22" | 00:44'20" |
| 6 | 16'00" | 01:00'20" |
| 6.5 | 39'51" | 01:18'30" |
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