小吳 wucm 2017/08/08 訓練日誌

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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小吳 wucm

10.1 km | 00:50:24 | 04:59/km

日期: 2017-08-08 19:05 - 地點: 青塘園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'37" / 05'11" / 05'06" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 04'44" / 04'25" / 04'28" / 04'32" / 03'48" /

團練

8月累積里程 : 117.56 km

GPX 上傳 | 7 years ago

小吳 wucm, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'11"	00:10'48"
3	05'06"	00:15'54"
4	05'19"	00:21'13"
5	05'20"	00:26'33"
6	05'21"	00:31'54"
7	04'44"	00:36'38"
8	04'25"	00:41'03"
9	04'28"	00:45'31"
10	04'32"	00:50'03"
10.1	03'46"	00:50'24"

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