2013/11/24運動日記:
今天是我的初半馬，一早起來感覺狀態非常好，感覺可以跑的很不錯，可是左腳似乎隱疾快發作，感覺就有點糟糕，事實證明受傷真的很糟糕。

今天抵達會場時候提早了40幾分鐘，所以暖身跟拉筋做的很足，就是希望等等跑的時候狀態可以好一點，鳴槍起跑，超多人在前面，我站的沒有很前面，在原地發呆好幾分鐘終於可以出發了！

前2km到處都是人，根本跑不快，這樣也好，讓身體多暖一下，雖然腦袋開始會去注意到左腳，但是目前還沒狀況發生，非常順利的到了5km，這時候左腳開始出現異狀，我感受到左腳著地不舒服了，不停的調整跑姿希望減緩痛楚，最後讓膝蓋多吸收一點踩地衝擊才好一點，但是這跑姿很浪費體力阿，練跑時候只跑過15km，實在有點擔心後面會沒體力阿。

爲了追回浪費的時間，前面幾站水站都直接過站不停，反正身體還不太需要補給，跑到７km左右左腳開始會痛了，才跑三分之一，我實在很擔心我的狀況阿，膝蓋多緩衝已經沒辦法讓我不去注意到左腳的疼痛感，但是我還想繼續跑，疼痛感還沒到很不舒服，我決定繼續跑！

10km時，感謝郭大之前開給我的訓練菜單，我完全沒有累的感覺（也有可能是我跑的比平常慢太多），正當我還在慶幸時候，痛苦就來了，11km處接連的左腳刺痛讓我痛到不得不停下來，痛到我興起了”要不要棄賽”的念頭，是否”留得青山在，不怕沒材燒”？我不停問自己，我還有好多時間可以累積我的的跑齡，我要在這場賽事賭上自己的腳嗎？我恐懼的思考著，最後在路旁邊按摩邊想”我現在開始走，走回終點能完賽嗎”，算一算時間應該可以在關門前回去，按摩後腳舒服了點，我決定放慢腳步繼續跑看看，真的不行就用走的走完！！

12km開始，我決定每個補給站都給他進站大吃特吃，反正目前成績已經跟預定的差太遠了，多吃一點順便讓腳多休息一下，我努力的吃完這站期待下一站，跑跑走走，撐到15km時候，我知道接下來是我沒跑過的世界，我要勇敢對面！

16km開始，腳就一陣一陣會刺痛，刺痛時就跑慢一點，麻痺時就跑快一點，看著旁邊的公里數不停累積增加，我忽然覺得我好開心可以跑步，跑步就是不停累積痛苦最後獲得甜美果實啊！18km左右，兩腳踝有感覺到比較使不上力了，所以我的體力應該也快差不多了，想著3km不就幾圈操場而已，我就燃起鬥志了！！感

最後看到19km時候還覺得有點不敢相信，我居然快跑完了，卻也有點惆悵，我的賽程接近尾聲了，然後在心情複雜身體痛苦的情況下我來到了20km，當下腳的狀況來到不太痛的麻痺頻率，反正都會痛，我決定要拉尾盤了！我開始追人，目標追過30個啊！！！結果最後只追了22個就到終點了，雖然目標失敗，但是跑的好開心，我還把起跑拱門當成終點，過了拱門慢慢走進神岡國小，聽到工作人員說還沒到終點，我趕緊跑起來往工作人員指的拱門跑，整個在搞笑阿我～　ＸＤ

雖然成績不太理想，不過初半馬達陣！！

PS.事後去正骨師看，才發現原來我左腳有塊骨之前跑步練習時候就位移了，難怪我痛了好幾天，休跑幾天沒感覺還以為它好了，結果神岡場才又復發，害我痛苦死了QAQ