6.2 km | 01:20:18 | 12:57/km日期: 2017-07-29 05:50 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 14'20" / 14'41" / 13'32" / 11'44" / 11'17" / 12'19" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'20" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'40" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'19" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+01'04") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 14'41" | 00:29'01" |
| 3 | 13'32" | 00:42'33" |
| 4 | 11'44" | 00:54'17" |
| 5 | 11'17" | 01:05'34" |
| 6 | 12'19" | 01:17'53" |
| 6.2 | 12'39" | 01:20'22" |
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