ricky tseng 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

ricky tseng 高雄
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2.8 km | 00:14:41 | 05:19/km

日期: 2013-11-23 08:01 - 地點: 旗津單車道~ - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 05'22" / 05'31" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'21"

1000 / 1000

2

05'35"

(10'57")

05'31" (+00'10")

1011 / 2012

3

03'44"

(14'41")

05'36" (+00'15")

666 / 2678

高雄

ricky tseng

·

參加維達單車團練~

11月累積里程 : 249.20 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 633.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan, Sam Chen 和其他 290 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'31"	00:10'53"
2.7	05'45"	00:14'41"

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