Hata Tsai 2017/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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8.0 km | 00:49:27 | 06:09/km

日期: 2017-07-19 21:14 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'18" / 04'55" / 04'57" / 04'58" / 04'51" / 09'10" / 06'39" / 06'48" / 42'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 153.40 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Pasino, 林振祿和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	04'55"	00:11'13"
3	04'57"	00:16'10"
4	04'58"	00:21'08"
5	04'51"	00:25'59"
6	09'10"	00:35'09"
7	06'39"	00:41'48"
8	06'48"	00:48'36"
8.0	44'47"	00:49'27"

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