宜展 2017/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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10.0 km | 00:54:13 | 05:24/km

日期: 2017-07-06 18:57 - 地點: 交大 - 天氣: 剛剛好 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'27" / 05'09" / 05'12" / 05'06" / 05'39" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'36" / 565'00" /

7月累積里程 : 92.62 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'09"	00:10'36"
3	05'12"	00:15'48"
4	05'06"	00:20'54"
5	05'39"	00:26'33"
6	05'27"	00:32'00"
7	05'27"	00:37'27"
8	05'27"	00:42'54"
9	05'36"	00:48'30"
10.0	05'42"	00:54'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

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