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全馬 | 05:44:38 | 08:10/km | 第18馬
日期: 2017-07-02 07:20 - 地點: Gold Coast - 天氣: 感覺不只18度的大晴天 - 卡路里: 2279 Cal · 留言 賽後評分: 雖然我跑國外馬的經驗也不多,但這一場應該相較走樸實路線,怎麼說呢,我到出發前兩天,還在等e-mail報到通知,一直等不到,想說上官網去查查,才發現要自己登錄當初的報名頁面後,按個confirmation,才會發通知。到現場等物資時,就把列印出來的confirmation letter跟護照(ID)給工作人員看,工作人員立馬幫我找到我的號碼布,是的,就只有一張號碼布跟一個官方印製的環保背袋。然後,延著指標來到一站晶布檢證的站點,確認晶卡可以正常讀取,就完成報到手續了。接著就可以在會場的Mini Expo逛逛囉。號碼布上有一條可以沿著騎縫線撕下來的號碼條,就是隔天寄物的信號~不過,我看寄物現場也是有彈性,有塑膠袋、可以黏貼的白色貼紙,應該給萬一寄物的號碼條不見的人可以補救用。(澳洲人很NICE的!!)
全馬分A/B/C/D四區,大致就是2個半、3個半、4個半小時完賽的概念來區分。喔,這次還是有邀請日本高手來~(在1小時6分時,全馬菁英已經跑了半馬了,我還在10公里,目睹川內優輝迎面跑來~一整個大心!!!)
黃金海岸的冬天還可以衝浪的,沿途會看到愛運動的洋人,有的跑步、有的拿著衝浪板在路上穿梭~日頭很大,徐徐涼風,但還是要塗防曬不然肯定會曬傷。
因為路線是折返跑,加上沿路都有旅館、餐廳、公園、沙灘,整條路都是加油人潮!!!~就算有經過路口,車輛還是很有耐性的(交警會適時放個一、兩台過去)
基本上,補給站比較空洞,都是水跟運動飲料,好像到了30多公里時,有一站有Gel能量包,其他還是水跟飲料,所以啊,一定要自己帶點吃的,不然跑耐力賽的我們會腿軟沒力,幸好我有帶錢,我進7-11買了咖啡喝~XD 給 5 星 7月累積里程 : 42.20 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 180.8 km 手動上傳 | 7 years ago |