8.6 km | 01:05:01 | 07:35/km日期: 2017-06-28 19:48 - 地點: 史博館 - 平均心率: 157 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'23" / 06'47" / 09'31" / 06'42" / 07'03" / 08'18" / 07'16" / 07'22" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'22") | 286 / 286 |
| 2 | | 06'10" | 12 / 299 |
| 3 | | 07'57" (+01'47") | 11 / 311 |
| 4 | | 15'42" (+09'32") | 5 / 317 |
| 5 | | 11'09" (+04'59") | 0 / 318 |
| 6 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 1318 |
| 7 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 2318 |
| 8 | | 09'33" (+03'23") | 1000 / 3318 |
| 9 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 4318 |
| 10 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 5318 |
| 11 | | 08'38" (+02'28") | 1000 / 6318 |
| 12 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 7318 |
| 13 | | 07'50" (+01'40") | 1000 / 8318 |
| 14 | | 09'17" (+03'07") | 241 / 8560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'47" | 00:14'10" |
| 3 | 09'31" | 00:23'41" |
| 4 | 06'42" | 00:30'23" |
| 5 | 07'03" | 00:37'26" |
| 6 | 08'18" | 00:45'44" |
| 7 | 07'16" | 00:53'00" |
| 8 | 07'22" | 01:00'22" |
| 8.6 | 08'55" | 01:05'22" |
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