5.1 km | 00:36:28 | 07:11/km日期: 2013-11-16 07:53 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 04'58" / 10'34" / 04'06" / 09'45" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'39" (+02'37") | 1005 / 1005 |
2 | | 04'57" (+00'55") | 996 / 2001 |
3 | | 10'26" (+06'24") | 1030 / 3032 |
4 | | 04'02" | 1004 / 4037 |
5 | | 09'42" (+05'40") | 1018 / 5055 |
6 | | 07'33" (+03'31") | 15 / 5071 |
11月累積里程 :
112.53 km ![](images/shoe.png)
Mizuno WAVE IDATEN 3 GR 8KS-34024 累積 :
203.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 04'58" | 00:11'38" |
3 | 10'34" | 00:22'12" |
4 | 04'06" | 00:26'18" |
5 | 09'45" | 00:36'03" |
5.1 | 05'50" | 00:36'28" |