cprpeng 2017/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

cprpeng 苗栗
ID 301659

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6.1 km | 00:43:54 | 07:14/km

日期: 2017-06-16 19:45 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'12" / 07'22" / 07'03" / 07'13" / 07'11" / 07'32" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'09" (+00'09")

989 / 989

2

07'29"

(14'34")

07'22" (+00'22")

1014 / 2004

3

06'57"

(21'31")

07'00"

992 / 2996

4

07'13"

(28'44")

07'14" (+00'14")

997 / 3993

5

07'09"

(35'53")

07'07" (+00'07")

1004 / 4998

展開計圈分析

6月累積里程 : 128.59 km

MIZUNO WAVER RIDER 18 累積 : 511.6 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'22"	00:14'34"
3	07'03"	00:21'37"
4	07'13"	00:28'50"
5	07'11"	00:36'01"
6	07'32"	00:43'33"
6.1	05'50"	00:43'54"

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