吳坤洲 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳坤洲台中
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6.3 km | 00:38:33 | 06:07/km

日期: 2013-11-14 20:28 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 06'01" / 06'15" / 06'26" / 06'12" / 05'54" / 05'37" /

11月累積里程 : 95.44 km

Saucony kinvara 4 累積 : 444.2 km

Android 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 艾老大和其他 33 人說推

·

觀看另 2 則留言

自在Run男你有遇到大甲溪橋跑友"跑伯"嗎?
http://www.youtube.com/watch?v=vNnRObchEZs

2013-11-20 22:47 ·

1 個人推

吳坤洲那個人我知道只是好久沒看到他了

2013-11-21 05:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'01"	00:12'05"
3	06'15"	00:18'20"
4	06'26"	00:24'46"
5	06'12"	00:30'58"
6	05'54"	00:36'52"
6.3	05'37"	00:38'33"

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