半馬 | 02:53:24 | 08:13/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2017-06-11 |
成績 | 02:53:24 |
總名次 | 698 / 1443 |
分組名次 | 176 / 346 |
平均速度 | 08:13/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'35" | 01:13'55" |
| 00:43'20" (+12'45") |
| 00:40'55" (+10'20") | 01:26'25" (+12'30") |
| 00:45'30" (+14'55") |
|
日期: 2017-06-11 06:02 - 卡路里: 1380 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
雖然賽場一路平坦,但沒下雨熱到爆,走走停停辛苦完賽,成績比前二場有上下坡的賽事還慘,創下最慢的半馬成績,唉!夏天的太陽真是太可怕了!
賽前宣言: 熟悉的大佳河濱公園,只求太陽公公當天放個假吧!
賽後評分: 中規中距的賽事,只是辦在夏天真是一大考驗!
給 3 星 6月累積里程 :
100.90 km Adidas Boston 5 累積 :
555.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'35" | 00:11'27" |
3 | 06'02" | 00:17'29" |
4 | 06'20" | 00:23'49" |
5 | 06'46" | 00:30'35" |
6 | 08'26" | 00:39'01" |
7 | 07'57" | 00:46'58" |
8 | 11'09" | 00:58'07" |
9 | 08'27" | 01:06'34" |
10 | 07'21" | 01:13'55" |
11 | 08'16" | 01:22'11" |
12 | 07'05" | 01:29'16" |
13 | 07'26" | 01:36'42" |
14 | 09'18" | 01:46'00" |
15 | 08'50" | 01:54'50" |
16 | 09'21" | 02:04'11" |
17 | 09'17" | 02:13'28" |
18 | 08'34" | 02:22'02" |
19 | 08'32" | 02:30'34" |
20 | 09'46" | 02:40'20" |
21 | 08'36" | 02:48'56" |
21.7 | 14'05" | 02:58'18" |