5.1 km | 00:31:58 | 06:15/km日期: 2017-06-06 05:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 21°C - 濕度: 96%
Pace: 06'08" / 05'51" / 06'15" / 06'19" / 06'45" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+02'09") | 1655 / 1655 |
| 2 | | 04'00" (+00'07") | 100 / 1755 |
| 3 | | 06'13" (+02'20") | 482 / 2237 |
| 4 | | 03'54" (+00'01") | 100 / 2337 |
| 5 | | 06'25" (+02'32") | 466 / 2804 |
| 6 | | 03'53" | 100 / 2904 |
| 7 | | 07'27" (+03'34") | 402 / 3306 |
| 8 | | 03'58" (+00'05") | 100 / 3406 |
| 9 | | 06'52" (+02'59") | 436 / 3842 |
| 10 | | 03'57" (+00'04") | 100 / 3942 |
| 11 | | 07'06" (+03'13") | 421 / 4364 |
| 12 | | 06'44" (+02'51") | 742 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'51" | 00:11'59" |
| 3 | 06'15" | 00:18'14" |
| 4 | 06'19" | 00:24'33" |
| 5 | 06'45" | 00:31'18" |
| 5.1 | 06'15" | 00:31'58" |
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