8.4 km | 00:58:24 | 06:58/km日期: 2017-06-05 20:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 783 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'18" / 06'22" / 06'19" / 08'10" / 06'26" / 08'24" / 12'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
55.40 km 
ASICA GEL-KAYANO 23(4E) 累積 :
2003.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'18" | 00:18'49" |
| 4 | 06'22" | 00:25'11" |
| 5 | 06'19" | 00:31'30" |
| 6 | 08'10" | 00:39'40" |
| 7 | 06'26" | 00:46'06" |
| 8 | 08'24" | 00:54'30" |
| 8.4 | 12'55" | 00:59'23" |
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