3.9 km | 00:24:45 | 06:25/km日期: 2017-05-31 19:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 06'02" / 06'40" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'48") | 856 / 3856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 06'40" | 00:18'54" |
| 3.9 | 06'51" | 00:24'46" |
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