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半馬 | 03:04:35 | 08:47/km | 第6半馬
日期: 2013-11-09 08:00 - 卡路里: 1512 Cal · 留言 腳傷一個月.沒練跑.和沒完全好情況下..這場真是腳痛的意志力抗爭...所以今天也以平常更慢的速度再跑..到後面10K..左腳的疼痛..越來越嚴重...變成一搏一搏得跑..到後來右腳可能支撐著左腳的重量...連右腳也再痛啦! 後來也是邊跑邊抽筋的撐完了..但還好也在時間內完賽!... 賽前宣言: 成功完賽 11月累積里程 : 108.00 km 手動上傳 | 10 years ago |