7.2 km | 00:45:37 | 06:21/km日期: 2017-05-18 17:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 11%
Pace: 06'17" / 06'13" / 06'15" / 06'27" / 06'59" / 06'46" / 06'04" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
56.85 km 
ASICA GEL-KAYANO 23(4E) 累積 :
2003.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'13" | 00:12'30" |
| 3 | 06'15" | 00:18'45" |
| 4 | 06'27" | 00:25'12" |
| 5 | 06'59" | 00:32'11" |
| 6 | 06'46" | 00:38'57" |
| 7 | 06'04" | 00:45'01" |
| 7.2 | 06'00" | 00:46'05" |
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