張經懋 2017/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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5.2 km | 00:34:55 | 06:46/km

日期: 2017-05-09 06:03 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 07'13" / 06'36" / 06'28" / 06'50" / 06'35" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'11" (+00'48")

989 / 989

2

06'37"

(13'44")

06'36" (+00'13")

1002 / 1991

3

06'27"

(20'11")

06'23"

1008 / 2999

4

06'51"

(27'02")

06'51" (+00'28")

998 / 3998

5

06'40"

(33'42")

06'38" (+00'15")

1003 / 5002

6

01'13"

(34'55")

08'11" (+01'48")

148 / 5150

5月累積里程 : 123.59 km

New Balance M890V5 累積 : 570.9 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

楊小明, 蔡川和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'36"	00:13'49"
3	06'28"	00:20'17"
4	06'50"	00:27'07"
5	06'35"	00:33'42"
5.2	07'36"	00:34'55"

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