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羿品菲
高雄
ID 312926
113 位追隨者
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羿品菲
33.5 km
|
02:22:40
|
14.1 km/h
日期:
2017-05-07 08:05
-
總爬升:
279 m
-
卡路里:
715 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
18.37 (-13.78)
988 / 988
2
02'52"
(06'06")
21.30 (-10.84)
1013 / 2002
3
03'01"
(09'07")
19.78 (-12.36)
989 / 2991
4
02'52"
(11'59")
21.18 (-10.97)
1007 / 3999
5
03'56"
(15'55")
15.38 (-16.76)
1007 / 5007
展開計圈分析
6
04'34"
(20'29")
13.19 (-18.96)
1000 / 6007
7
01'57"
(22'26")
32.14
1038 / 7046
8
08'05"
(30'31")
7.52 (-24.63)
1010 / 8056
9
02'35"
(33'06")
23.53 (-8.61)
1009 / 9066
10
04'02"
(37'08")
14.94 (-17.21)
1001 / 10067
11
15'40"
(52'48")
3.88 (-28.26)
1012 / 11079
12
03'02"
(55'50")
19.78 (-12.36)
998 / 12078
13
03'18"
(59'08")
18.46 (-13.68)
1011 / 13090
14
03'30"
(01:02'38")
17.39 (-14.75)
1011 / 14101
15
04'01"
(01:06'39")
14.81 (-17.33)
988 / 15090
16
03'52"
(01:10'31")
15.65 (-16.49)
1005 / 16095
17
04'29"
(01:15'00")
13.43 (-18.71)
1001 / 17097
18
04'21"
(01:19'21")
13.85 (-18.30)
1003 / 18100
19
12'28"
(01:31'49")
4.79 (-27.35)
994 / 19095
20
04'19"
(01:36'08")
14.01 (-18.14)
1006 / 20102
21
02'03"
(01:38'11")
29.75 (-2.39)
1008 / 21110
22
02'23"
(01:40'34")
25.53 (-6.61)
1010 / 22120
23
03'41"
(01:44'15")
16.22 (-15.93)
994 / 23114
24
03'01"
(01:47'16")
20.00 (-12.14)
1000 / 24115
25
03'19"
(01:50'35")
18.37 (-13.78)
1010 / 25125
26
03'38"
(01:54'13")
16.59 (-15.55)
1001 / 26126
27
03'02"
(01:57'15")
20.00 (-12.14)
1011 / 27138
28
03'36"
(02:00'51")
16.59 (-15.55)
994 / 28132
29
03'21"
(02:04'12")
18.09 (-14.05)
1005 / 29137
30
03'07"
(02:07'19")
19.57 (-12.58)
1011 / 30148
31
03'13"
(02:10'32")
18.95 (-13.20)
1011 / 31159
32
03'02"
(02:13'34")
19.78 (-12.36)
996 / 32156
33
04'39"
(02:18'13")
13.04 (-19.10)
1010 / 33166
34
04'27"
(02:22'40")
7.32 (-24.83)
542 / 33708
高雄
羿
品菲
·
留言
5月累積里程 :
71.55 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 7 years ago
王淑珠
和
羿品菲
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
4.3 %
2
21.3
-3.2 %
3
19.5
4.8 %
4
20.9
6.8 %
5
15.5
3.3 %
6
13.1
5.5 %
7
32.4
-5.2 %
8
7.5
-4.8 %
9
23.4
-2.3 %
10
19.3
-2.0 %
11
3.6
-3.6 %
12
20.2
-2.4 %
13
19.3
3.8 %
14
16.5
4.0 %
15
15.0
2.5 %
16
15.3
2.8 %
17
13.7
3.9 %
18
13.5
6.6 %
19
4.8
5.9 %
20
13.5
-8.4 %
21
30.0
-3.6 %
22
27.1
-2.6 %
23
15.9
-2.3 %
24
19.9
-2.8 %
25
18.6
-1.3 %
26
16.9
-1.1 %
27
19.4
5.6 %
28
20.7
-3.3 %
29
14.6
4.0 %
30
20.0
-1.2 %
31
18.5
3.8 %
32
20.0
-3.0 %
33
13.2
2.0 %
33.5
6.6
6.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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00:08:23
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20.1 km/h
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04:36/km
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2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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00:49:15
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04:47/km
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10.1 km
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|
05:08/km
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|
19.9 km/h
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|
05:09/km
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|
05:44/km
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|
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06:04/km
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6.3 km
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|
07:30/km
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2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
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00:13:12
|
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|
06:00/km
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11.0 km
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|
05:31/km
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10.9 km
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01:14:31
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06:48/km
Inna Chang
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06:44/km
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5.0 km
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00:29:13
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05:49/km
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8.0 km
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00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
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05:26/km
randallkwo
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1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
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