Jerry Huang 2017/05/07 訓練日誌

Jerry Huang 基隆
ID 306007

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Jerry Huang

10.3 km | 01:29:00 | 08:36/km

日期: 2017-05-07 05:50 - 地點: 宜蘭2017 奧林匹克路跑 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'51" / 07'13" / 08'32" / 08'29" / 09'38" / 09'00" / 08'49" / 09'03" / 08'55" / 09'16" / 09'33" /

基本訓練
--
2017/5/7 宜蘭奧林匹克路跑

5月累積里程 : 10.34 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'13"	00:14'04"
3	08'32"	00:22'36"
4	08'29"	00:31'05"
5	09'38"	00:40'43"
6	09'00"	00:49'43"
7	08'49"	00:58'32"
8	09'03"	01:07'35"
9	08'55"	01:16'30"
10	09'16"	01:25'46"
10.3	09'41"	01:29'01"

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