給 5 星
還蠻硬的一場賽事,是下半年的第一馬,感覺就是整路高高低低,不停的上坡下坡,總爬升超過1000M。
前10K下著不小的雨,一路往小烏來方向跑,到7K折返點前一兩公里,是一個水泥路的陡坡,兩旁都是落葉,加上下著雨,踩上去會滑。而更恐怖的是水溝蓋,摩擦力更低,踩了一個,差一點滑倒。後來看地圖,發現折返點的吊橋走過去就是起跑點附近。折返回到羅浮附近,接著就是往羅馬公路向西跑,此時雨幾乎停了,這樣的天氣還蠻好跑的,但是此時的我已經是遇長上坡就用走的,下坡才跑的策略,來完成這一場賽事。羅馬公路風景優美,一路跑跑走走來到折返點,回程感覺快一些,有好幾段長下坡衝一波。最後還有一段七百多階的階梯,之後又是超過一公里的上坡才回到終點,對於馬拉松季剛開學的我,真的硬。
補給站數量還不少,大約3~3.5K就會有一個,內容一定會有的是滷味,前面吃了不少,但是後面就幾乎沒吃。水果有香蕉、芭樂、檸檬片、香瓜等等。還有比較特別的飲料有烏梅汁、金及檸檬,某一站有冰的高山茶,真的好喝等。還有一站有吃到好吃的蔥油餅。有看到誠意。一路上的志工也都很熱情,還有看到錸德的補給站,也遇到了哇哇。
回到終點後,紀念品、證書與領物都非常順暢。有簡易盥洗帳篷可以沖澡換衣服。之後還有現炒的米粉以及麵,志工小姐很熱情的裝了滿滿一盒,說吃不夠再回來拿。
旁邊有溫泉泡腳池,稍微泡了15分鐘,舒緩一下小腿才回家。
很不錯的賽事,很硬,不過若是換成欣賞風景的概念,真的感覺很棒。