10.9 km | 01:27:20 | 08:00/km日期: 2017-04-15 06:59 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 08'09" / 07'19" / 06'50" / 07'26" / 07'39" / 12'23" / 08'17" / 07'26" / 07'55" / 07'21" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'16") | 993 / 993 |
| 2 | | 07'20" (+00'31") | 999 / 1993 |
| 3 | | 06'49" | 999 / 2993 |
| 4 | | 07'19" (+00'30") | 1003 / 3997 |
| 5 | | 07'47" (+00'58") | 1007 / 5004 |
| 6 | | 12'21" (+05'32") | 1001 / 6006 |
| 7 | | 08'20" (+01'31") | 1009 / 7015 |
| 8 | | 07'21" (+00'32") | 991 / 8007 |
| 9 | | 07'53" (+01'04") | 1002 / 9009 |
| 10 | | 07'19" (+00'30") | 1002 / 10012 |
| 11 | | 07'24" (+00'35") | 887 / 10900 |
跑建工路,陽明路,九如二路還經過陽明市場,這種車多路線光吸廢氣就飽了,同時也很擾民。
4月累積里程 :
64.58 km 
亞瑟士 GEL-CUMURLUS 15 累積 :
528.8 kmAndroid - LGE LG-H990 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'19" | 00:15'28" |
| 3 | 06'50" | 00:22'18" |
| 4 | 07'26" | 00:29'44" |
| 5 | 07'39" | 00:37'23" |
| 6 | 12'23" | 00:49'46" |
| 7 | 08'17" | 00:58'03" |
| 8 | 07'26" | 01:05'29" |
| 9 | 07'55" | 01:13'24" |
| 10 | 07'21" | 01:20'45" |
| 10.9 | 07'18" | 01:27'20" |
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