6.0 km | 00:34:59 | 05:49/km日期: 2017-04-20 05:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'51" / 05'42" / 05'32" / 05'47" / 05'42" / 08'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'52" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.19 km 
Mizuno Rider 18/灰） 累積 :
1231.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 05'32" | 00:17'05" |
| 4 | 05'47" | 00:22'52" |
| 5 | 05'42" | 00:28'34" |
| 6 | 08'50" | 00:37'24" |
| 6.0 | 03'57" | 00:37'26" |
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