10.5 km | 00:59:50 | 05:41/km日期: 2017-04-14 16:22 - 地點: 鐵馬道黑白跑 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 30%
Pace: 05'27" / 05'29" / 05'33" / 05'26" / 05'40" / 05'51" / 05'51" / 05'41" / 05'46" / 05'52" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 992 / 992 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 997 / 1990 |
| 3 | | 05'29" (+00'05") | 1006 / 2997 |
| 4 | | 05'28" (+00'04") | 1010 / 4007 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 994 / 5001 |
| 6 | | 05'49" (+00'25") | 1003 / 6005 |
| 7 | | 05'48" (+00'24") | 989 / 6995 |
| 8 | | 05'41" (+00'17") | 1015 / 8010 |
| 9 | | 05'44" (+00'20") | 1003 / 9014 |
| 10 | | 05'53" (+00'29") | 996 / 10010 |
| 11 | | 06'26" (+01'02") | 502 / 10512 |
今天早下班，10K輕鬆跑，覺得有點累，早點洗洗睡@@
4月累積里程 :
138.34 km 
亞瑟士 翔走4 累積 :
1545.9 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 05'33" | 00:16'29" |
| 4 | 05'26" | 00:21'55" |
| 5 | 05'40" | 00:27'35" |
| 6 | 05'51" | 00:33'26" |
| 7 | 05'51" | 00:39'17" |
| 8 | 05'41" | 00:44'58" |
| 9 | 05'46" | 00:50'44" |
| 10 | 05'52" | 00:56'36" |
| 10.5 | 06'20" | 00:59'50" |
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