kimi Lee 2017/03/05 訓練日誌

kimi Lee 桃園
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kimi Lee

11.0 km | 01:09:53 | 06:20/km

日期: 2017-03-05 08:04 - 地點: 陽明公園 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 05'42" / 06'18" / 06'14" / 05'39" / 06'28" / 05'59" / 06'02" / 05'59" / 07'24" / 05'49" / 07'57" / 40'00" /

桃園

kimi Lee

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基本訓練

3月累積里程 : 11.01 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jon Li 阿雄 , 彭文廣和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'18"	00:12'00"
3	06'14"	00:18'14"
4	05'39"	00:23'53"
5	06'28"	00:30'21"
6	05'59"	00:36'20"
7	06'02"	00:42'22"
8	05'59"	00:48'21"
9	07'24"	00:55'45"
10	05'49"	01:01'34"
11	07'57"	01:09'31"
11.0	68'58"	01:09'55"

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成績 : 04:39:10

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