Wan Chien Lee 2017/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chien Lee 台南
ID 269951

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6.1 km | 00:59:10 | 09:42/km

日期: 2017-03-31 18:02 - 地點: 小貝殼 - 天氣: 超大的風 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 09'34" / 08'35" / 09'46" / 09'15" / 10'16" / 10'54" / 09'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'28"

(09'28")

09'34" (+00'58")

988 / 988

2

08'37"

(18'05")

08'36"

1001 / 1990

3

09'44"

(27'49")

09'41" (+01'05")

1004 / 2994

4

09'12"

(37'01")

09'09" (+00'33")

1005 / 3999

5

10'25"

(47'26")

10'22" (+01'46")

1004 / 5003

展開計圈分析

3月累積里程 : 40.17 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 320.7 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 7 years ago

HAPPY, Tommy Ho 和其他 75 人說推

·

觀看另 2 則留言

阿誠晚安，運動愉快!

2017-03-31 22:35 ·

1 個人推

這版不使用運動愉快！

2017-04-01 13:28 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	08'35"	00:18'09"
3	09'46"	00:27'55"
4	09'15"	00:37'10"
5	10'16"	00:47'26"
6	10'54"	00:58'20"
6.1	09'15"	00:59'10"

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