6.3 km | 00:37:00 | 05:51/km日期: 2017-04-06 19:58 - 平均心率: 176 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'32" / 05'42" / 05'51" / 06'12" / 05'53" / 05'42" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+02'13") | 5159 / 5159 |
| 2 | | 04'48" (+01'13") | 51 / 5211 |
| 3 | | 05'57" (+02'22") | 252 / 5463 |
| 4 | | 03'35" | 69 / 5532 |
| 5 | | 06'23" (+02'48") | 234 / 5767 |
| 6 | | 03'56" (+00'21") | 63 / 5830 |
| 7 | | 06'31" (+02'56") | 229 / 6060 |
| 8 | | 03'44" (+00'09") | 66 / 6127 |
| 9 | | 07'52" (+04'17") | 190 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'42" | 00:11'14" |
| 3 | 05'51" | 00:17'05" |
| 4 | 06'12" | 00:23'17" |
| 5 | 05'53" | 00:29'10" |
| 6 | 05'42" | 00:34'52" |
| 6.3 | 06'42" | 00:37'00" |
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