10.8 km | 01:01:10 | 05:39/km日期: 2017-04-02 06:22 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 589 Cal - 總步數: 10622 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 45%
Pace: 05'40" / 05'19" / 05'16" / 05'04" / 05'20" / 05'52" / 05'57" / 05'57" / 06'06" / 05'47" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'35") | 1005 / 1005 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'17" (+00'14") | 1004 / 2010 | 176 / 107 |
| 3 | | 05'14" (+00'11") | 1004 / 3014 | 176 / 107 |
| 4 | | 05'03" | 1002 / 4017 | 178 / 111 |
| 5 | | 05'27" (+00'24") | 1007 / 5024 | 173 / 105 |
| 6 | | 05'48" (+00'45") | 1008 / 6032 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'57" (+00'54") | 1004 / 7036 | 171 / 97 |
| 8 | | 05'54" (+00'51") | 1003 / 8040 | 170 / 98 |
| 9 | | 06'03" (+01'00") | 1003 / 9044 | 171 / 96 |
| 10 | | 05'48" (+00'45") | 1007 / 10052 | 172 / 99 |
| 11 | | 05'45" (+00'42") | 806 / 10858 | 171 / 101 |
4月累積里程 :
166.86 km 
Adidas Adizero Boston 3 型號 累積 :
5565.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'19" | 00:10'59" |
| 3 | 05'16" | 00:16'15" |
| 4 | 05'04" | 00:21'19" |
| 5 | 05'20" | 00:26'39" |
| 6 | 05'52" | 00:32'31" |
| 7 | 05'57" | 00:38'28" |
| 8 | 05'57" | 00:44'25" |
| 9 | 06'06" | 00:50'31" |
| 10 | 05'47" | 00:56'18" |
| 10.8 | 06'02" | 01:01'10" |
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